Videos für Rückenschule
Auf dieser Webseite werden begleitend zu dem Buch "Rücken: Beschwerden wirksam begegnen: Ursachen, Therapie, Training" von Prof. Dr. med. Dr. J. Grifka Lehrstuhlinhaber für Orthopädie an der Universität Regensburg und dem Zuckschwerdt-Verlag (siehe Abbildung links) Videos bereitgestellt.
Die Videos zeigen detaillierte Übungen zum gezielten Muskeltraining, die helfen Beschwerden zu lindern und erneutem Schmerz entgegenzuwirken
Hilfe
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